18 september 2011

Söndag, tvättdag, det regnar. Låter hur deppigt som helst eller hur. Men inte för mig för idag kan jag äntligen ta mig
väg till gymmet igen. Träningsvärken i vaderna var minst lika sjuk igår så jag gav upp ens tanken på att gå iväg.
Men idag! Känner av vaderna, men helt uthärdligt och jag kommer kunna träna. Feels good!
Förhoppningsvis är det inte mycket folk där heller med tanke på att det är söndag.

Sen blir det vardagsstuff. Handla och tvätta. Och imorgon är det jobb igen.
Vilket nödvändigt inlägg det här blev.. :)

Kosttillskott?

Var iväg igår och körde träningsschemat jag och Håkan spikat ihop. Resultatet =cp träningsvärk i vaderna idag.
Kan knappt gå. Sjuk värk i magen också men vaderna är utan tvekan värst.

Tänkte att jag skulle beställa kosttillskott, men det är rena djungeln.
Någon som har bra tips för en tjej som vill bygga muskler?


Dagens

Dagens humör: Taggad!
Dagens mående: Blandade känslor
Dagens borde: Laga mat
Dagens frisyr: Uppsatt
Dagens smink: Inget
Dagens klädsel: Träningskläder
Dagens planer: Träffa Håkan träningscoachen
Dagens materiella vill ha: Ny höstjacka
Dagens fundering: Jobb
Dagens beroende: Kaffe
Dagens tråkigaste: Vädret
Dagens längtan: Drömkroppen
Dagens superlängtan: Kristoffer
Dagens tidning: None


M o t i v a t i o n

Var iväg till gymmet. Fick bli en omgång crossramp. Givetvis med belöningen att lägga sig i solariumet efteråt:)
Tycker det är synd att jag inte fortsatte träna när jag tränade förra året på Träningslagret med mina bröder men jobbet kom i vägen dessvärre. Men nu är jag sjukt taggad igen! Nästa vecka ska jag träffa en träningscoach, så jag kommer igång med styrkan igen och lägga upp ett träningsschema. Inte lika lätt nu när jag inte kan glida på mina bröders kunskap och schema, va väldigt bortskämd då. Im on my own now! Men trivs redan på Colluseum och visst mår bra av att träna! Känner mig redan som en ny människa!
Nu ska jag promenera vovven och sedan är det jobbdags!

RSS 2.0